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抑郁症怎么摆脱

抑郁症怎么摆脱诊断我是抑郁症，焦虑症，家人不理解，坚持认为是我找事闹别扭，也不赞同我吃药，我自己很难过，也想好好过日子，可是做不到，这样环境我怎么摆脱，吃药一睡就睡一天，很不舒服

提问时间：2020-04-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，我很理解你的心情，抑郁症本身就是难以用器械进行诊断的疾病，多由于生活压力过大，长期的情绪压抑导致的。我个人的建议是服用多虑平或乐友，当然条件允许的情况下可以到当地的精神专科去进行治疗，由医生来纠正家人的观念，积极配合治疗，希望我的建议可以帮到你。

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