健康指导：你好，额头上长痘，代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
调整饮食。少吃一些“温热”食物，多吃“凉性”的蔬菜、水果，放松心情。再忙再累，也要注意劳逸结合，让自己有精神放松的时候。
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