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神经性营养不良，饮食需要注意什么

我得了神经性营养不良症好久了，总感觉自己身上没有精神，浑身乏力，干什么都没有活力。后来去医院检查，吃了一些药，得到了一些改善。除了吃药。得了这病平时饮食需要注意什么啊？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，神经性营养不良应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。

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