舌头长疮，上火怎么办？

问题分析：你好，这种情况可能和你饮食有很大的关系，缺乏水分或者维生素，过度油腻及辛辣刺激的食物 饮食，都会导致这种情况，可以服用牛黄解毒片加三黄片来缓解症状，多注意休息和卫生，饮食要清淡为主。

意见建议：近期要多吃蔬果，多饮水才可，保持充足的睡眠，希望我的回答能帮到你！