你好！影响身高的因素比较多的，遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。别的都正常，就主要与生长激素水平有关了，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。
不要偏食，每天适当做一些体育活动。举哑铃一天一百个不可能影响长身体，不用担心。
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