健康指导：对于这种情况，可能是粉刺的症状，首先要注意清洁卫生，防止细菌感染，同时要少吃辛辣刺激和油腻食物，少熬夜，对缓解症状有好处。
要多吃蔬菜水果，多吃含维生素B高的食物，如粗粮和豆制品，对减少油脂分泌有好处，有利于恢复
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