你好,根据你的描述,女性24岁,脚由于运动筋骨损伤,走路疼痛,建议你可以用正红花油涂抹患处,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物,多吃新鲜的水果蔬菜。
注意休息,抬高患肢。如效果不佳要到医院骨科就诊治疗。
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