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高中生掉头发比较严重，该怎么办呐！

性别女，年龄十六。我发现自从我上了高中以后，掉头发的现象就比较严重，尤其是洗澡的时候，我掉的头发比我妈还多，能缠一梳子。我特别胖，爱出汗，头发也容易油，基本是两天一洗。现在的头发比小学初中的时候要少很多，明显觉得头帘都薄了，看着跟空气头帘似的，马尾也是，总觉得头发少了一半。我该怎么办呐，特别怕再继续掉头发。求助~

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发常见的原因主要有神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、感染性脱发等，从中医学上讲肝肾不足、发布养血、发为血之余引起的，治疗主要还是以生血补血为主的。
您可以使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
祝您身体健康！以上是对“高中生掉头发比较严重，该怎么办呐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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