小茴香的功效与作用是啥？中医科医生建议多吃小茴香，请问小茴香的功效与作用是啥？

小茴香是药食两用植物，具有暖肝温肾，和胃，行气止痛的功效，临床多用于治疗胃寒呕吐、食少，脘腹冷痛，寒疝，睾丸肿痛，肾虚腰痛等疾病。

肚子总是怕凉，不敢吃冰糕，这种情况中医考虑脾胃阳虚，正适合多吃小茴香。小茴香具有特殊的香辛气味。如果不能耐受，可以将其与肉、鱼等做成各种菜肴，或包成饺子，则味道绝佳，更适合食用。