首页 > 权威问答 > 经常捶腿能瘦腿吗?
问患者提问

经常捶腿能瘦腿吗?

我一直都觉得自己的小腿特别的粗,然后就是总是会觉得特别的难看,总是运动好像也没有得到任何的调整的情况,请问如果一直捶腿可以瘦腿吗?
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    经常捶腿的话对于瘦腿是有着一定的帮助的,但是要注意尽量在捶腿的时候要建议最好是在穴位上来进行按摩的,并且要注意同时注意在条腿尽量要同时进行按摩的,防止出现两条腿出现粗短不一的情况,并且可以在捶腿的时候,可以使用一些药物,可以帮助增加身体的新陈代谢,以及消耗腿部的大量的脂肪,以及同时可以经常抖动腿部,帮助瘦腿,以及消除水肿的情况。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号