首页 > 权威问答 > 想要通过饮食调理减肥喝什么果汁比较好一点呢?
问患者提问

想要通过饮食调理减肥喝什么果汁比较好一点呢?

最近一直都想要减肥,使自己瘦下来,朋友和公司的同事都建议我平时多喝一些水果汁,可是什么果汁好呢,想要通过饮食调理减肥喝什么果汁比较好一点呢?
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    要想实现很好的减肥的话可以在平时的时候多喝一些柠檬汁,以及蜂蜜柚子汁或者是蜂蜜柠檬汁都是一些很不错的选择呢,因为柠檬和柚子中具有很多的维生素,以及他们所具有的多种纤维都会起到很好的减肥效果,其次蜂蜜可以很好地帮助人体的肠胃蠕动,促进人体的消化,加快人体的新陈代谢以及排毒等的效用,所以在平时多饮食上面这些果汁,瘦身的效果还是很不错的呢。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号