问患者提问

吃什么东西可以降低血糖

降血糖。吃的东西

提问时间：2020-03-23

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量

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