幻觉、焦虑、恐惧、自卑、不知所措

晚上睡觉总是幻觉自己老了，不能动了，要离开这个世界了，恐惧…睡不着，有时候即便开着灯也一样，听着直播聊天视频会缓解一点，但是睡不着又。白天没精神，害怕去学校。经常感觉很焦虑，冷汗多。牙龈不停出血，刷牙没用。看到父母焦虑，我的情绪更难过，感觉自己好没用。听父母背后议论的时候，特别难受，心灰意冷。