问患者提问

平底足的危害

跑步跑久了脚很痛而且脚还变弯请问医生这是什么情况呢

提问时间：2020-04-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！你的这种情况，可能是剧烈运动没有很好的做准备活动，肌肉韧带和肌腱的劳累损伤造成的疼痛，注意休息，做热敷按摩以促进血液循环，抬高肢体利于血液回流，逐渐就恢复正常了。

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