你好,是不建议喝的。因为粥升血糖指数还是比较高的。对血糖控制管理没有那么好的。可以吃一些其他的粗粮替代。粗粮GI值虽然一般也比较高。
但是GL值低一些。(具体说的什么意思自己去学习一下)、糖尿病不是说什么不能吃什么能吃。主要还是结构和种类规划好。
量控制好。这个才是关键的。注意药物按照医嘱用好。不要自行停药
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号