健康指导:正常的饮食规律导致,你可以把番茄炒鸡蛋放到午饭时吃,这样调整下,看看是否还会有气体排出,同时平常注意改善下胃肠道吸收,喝些乳制品、多吃些深色的蔬菜和水果。
不要暴饮暴食,那么就不会吃完番茄炒鸡蛋就有气体排出,此道菜的营养价值很高,需要适量进餐,不可过度。
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