问题分析：您好，肥胖是糖尿病发病的一个重要危险因素，主要是胰岛素抵抗。意见建议：建议：
1、低脂饮食，无糖饮食，多食蔬菜。
2、严格控制饮食。
3、体育锻炼最关键，减轻体重，缓解胰岛负担。
4、定期复查血糖。
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