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患者提问

三岁男宝运动量多大为宜,每天打球1小时,就玩玩球可

三岁男宝运动量多大为宜,每天打球1小时,就玩玩球可以吗
提问时间:2020-06-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:运动量没有严格规定,小孩子跑跑跳跳不算运动。只要不累,身体没有不舒服,不要限制。意见建议:小孩子除了吃饭和睡觉,一般是停不住的,是游戏也是运动,顺其自然就好。

    多给喝水,营养搭配均衡就好。祝宝宝健康幸福!

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