产后10天奶水少可以喝黄豆和花生打出来的豆浆,但是没有催奶的作用,只能起到营养的作用。指导意见这位女士,建议你多喝水并且多吃油性食物,可以找中医大夫开些中药,中药一般有下奶的作用,可以口服一些看效果如何,注意睡眠充足,祝你健康。
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