为什么老是感觉到双腿凉

如果频率比较过高地出现手脚冰凉，那首先就要考虑保暖，特别要注意腿、脚。正如俗话所说“寒从脚下起，如果下肢保暖做得好，就会全身都会觉得暖和。

另外可以适当做些运动，以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗，多吃一些含热量较高的食品，如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。

如果还感觉凉，建议你最好去医院治疗。