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什么鲜榨果汁能减肥？

我一个同学热衷于减肥，最近在鼓捣果汁减肥，我想问问没有人知道什么鲜榨果汁能减肥？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

以下几类的鲜榨果汁可以起到减肥的功效，黄瓜苹果柠檬汁中含有丰富的维生素c，可以帮助消化以及降低胆固醇，同时还可以抑制糖类转化为人体中需要的脂肪，以至于达到极佳的减肥效果。
木瓜牛奶汁中的成分可以促进肠胃消化，达到减肥的作。

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