草莓,草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称。红薯在前20位抗肿瘤的蔬菜中,红薯位列第一,熟红薯的抗癌率高达98.7%,而生红薯则也达94.4%,番茄,番茄中最为可贵的就是番茄红素,它具有很强的抗氧化能力,能清除体内的自由基,保护细胞不受侵害,阻止癌变进程。
芦笋,萝卜,苦瓜,海带等。
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