神经衰弱，失眠健忘，只有吃滋肾

你好根据你的描述你的情况是神经衰弱。由于过劳精神紧张情绪激动睡眠不足等原因造成的可以口服营养神经的药物，如谷维素，维生素b1，百乐眠胶囊治疗。

滋肾宁神丸属于中药制剂，长期服用，副作用不大。如果口服有效，可以长期服用。平时要注意适当休息放松心情，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。