您好，要注意休息做到劳逸结合，不要熬夜；多运动以出汗为上；保持居住环境的干燥通风；避免感冒、咽炎、扁桃腺炎的发生；
在洗澡时，要注意不要用力搓洗皮损处，不要强行剥皮；注意饮食清淡；避免不良情绪的产生；避免皮肤的刮伤划伤。
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