一般情况下,月经前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,排卵后会逐渐上升。首先体温的检测要在每天的清晨,空腹情况下测量,在这个基础上,如果出现体温下降突然升高0.3-0.5℃,且出现白带拉丝,分泌物增多,这都是排卵前的迹象。
当然也可以去医院检查或者用排卵试纸测试是否处于排卵期。
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