你好,你的这个年龄和你所说的这些情况综合考虑可能是更年期综合症的表现,这种情况使用中药应该效果一般可以使用谷维,维生素b一,静心口服液,安神补脑液进行调整,必要的时候可以使用安定类药物或者丁螺环酮也可以。
也需要自己调整心态,多出去走一走,稳定情绪,多找朋友倾诉也是可以有效缓解的
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