问患者提问

有什么方法可快速缓解疲劳？

有什么方法可快速缓解疲劳？可以吃昌弘西洋参片来缓解疲劳吗？效果怎么样？想得到的帮助：可以吃昌弘西洋参片来缓解疲劳吗？效果怎么样？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，缓解疲劳的办法就是起身活动一下，让自己的紧张肌肉的到放松，也让自己紧张的神经的到放松，可以选择爬山，登山，或者慢跑让自己放松一下

相关问题