我今年45岁，左后背疼痛，坐直了疼，只有半躺时不疼

问题分析：您好：通过你叙述的症状可能与受凉和劳累有点关系，不排除肩周炎可能性。指导意见：意见建议：建议：你到社区医院的全科门诊看看，如果是受寒引起的可以进行针灸、拔罐、电疗和热敷，吃些芬必得缓释胶囊。

平时注意锻炼，避免睡觉时出现胳膊外露受凉。如果是其他原因要针对性的治疗。