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脱发，睡眠质量差，脸上，胸前，背上都长痘痘

脱发，睡眠质量差，脸上，胸前，背上都长痘痘。告诉我该怎么做

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，由胃火和肝火同时出来所产生的一种疾病，大多数患者是在晚上睡觉的时候，胃火和肝火向外出。建议忌辛辣，忌海鲜这些食物，平时消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，注意避免过于油腻的食物刺激用全中药外用的治疗方法，方便又简单，效果显著，三至五天就痊愈

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