为什么吃饭的时候总是吃不饱女性，48

您好您的情况属于营养素缺乏，机体会自动发出信号，要求您满足，可是您虽然吃的多了，而机体真正需要的营养素还是没能满足，所以，您总是感觉想吃东西。

从您的血糖偏低就能证明。指导意见建议您要调整自己的饮食结构，把您很少吃的食物加大量吃，多吃。血糖低，给您一个食疗大枣，紫米，红小豆，花生米，桂圆一起熬成粥吃。