坐月子受凉了如何补救

月子里泡脚的水中最好每周加两次艾叶；或者用艾条，每次取1/5的量就可以了，将艾条捻碎后用滚开的水冲泡，泡化后，再加入温水泡脚最好是找中医，用中药把身体调一下，月子病在月子里治是最有效的。

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