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腰肌劳损经常疼痛怎么办？

好几年前就已经腰肌劳损了经常腰背酸痛尤其是做点体力活就赶回加重。希望呢个得到好的治疗方法

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.腰肌劳损是由于肌肉慢性损伤引起所以治疗的首要点是避免腰部肌肉受力的劳作注意休息劳逸结合然后才是进行中医推拿、针灸等治疗对于疼痛明显者还可服用腰痛宁胶囊等药物进行消炎止痛治疗不管采用什么方法治疗均要注意休息不可久坐久站久蹲等

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