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治疗强迫症有哪些方法呢?

最近这段时间,我每天晚上睡觉前都要多次去确认大门是否锁好,总感觉自己的手不干净,一天下来要洗二十几次,而且晚上经常睡不好,后来去医院检查,医生说我得了强迫症,那么治疗强迫症有哪些方法。 治疗强迫症有哪些方法呢?
提问时间:2021-07-03
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理治疗:心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系,应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。我个人认为,药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿,心理治疗也非常重要。

    1)精神科医生:有一部分精神科医生的特长就是心理治疗,找这部分精神科医生做心理治疗最合适,因为这才是最称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗,但也可以做心理治疗,像支持疗法、认知疗法等等;

    2)临床心理学工作者:比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人。适合强迫症的心理治疗有:行为疗法、认知疗法、森田疗法等等。

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