排卵期时,人体的雌激素水平达到一定的高值,会产生一定的刺激,表现为乳房胀痛,触摸时可有明显的触痛,等到排卵期结束会自然缓解,建议穿宽松的内衣。
并保持心情愉畅,适当的锻炼身体,增强体质,避免生冷辛辣刺激性的食物。
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