说话口吃紧张言语训练是最重要的方式，口吃者长期形成一种很坏的习惯，也就是，讲话时，急、慢、猛、重的说话方式，改变这样的说话方式之后，可以部分或暂时减少口吃现象。
需要注意好饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，可以做好针灸按摩调理。
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