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因为焦虑紧张，医生开了米氮平一

因为焦虑紧张，医生开了米氮平一天一片，服用2个多月，想停药，但一停就睡不着觉，严重失眠，服药前没有失眠的情况，想问问应该怎么停药？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：可用谷维素，维生B6等调睡眠的替代。保持放松的心态，多运动煅练以缓解焦虑情绪。

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