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患者提问

米酒减肥吗

我一直很胖,然后尝试了很多减肥方法。最近,我听到人们说米酒可以减肥。米酒能减肥吗?
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    米酒含有更多的糖,不仅不能减轻体重,而且容易导致体重增加。米酒不减肥。如果肥胖,可以做更多的体育锻炼,比如跑步和打球。

    同时,应该注意低脂饮食。如果多吃蔬菜,一段时间后会有更好的改善。

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