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使用懒人运动机有效果吗

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你说的情况，主要是有些偏胖，因为平时不喜欢运动，所以想通过懒人运动机试试，应该有些效果，最好再配合饮食，效果更好意见建议：建议你可以通过运动机进行锻炼，应该会有效果的，同时控制饮食，少吃高脂肪，高热量食物，甜食也要少吃，多吃蔬菜，水果

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