问题分析：你好，你的情况建议去医院查一下颈椎，考虑有可能是颈椎病导致的。颈椎病可以采取针灸、理疗、推拿、牵引等配合药物治疗。
意见建议：平时注意不要长时间保持一个姿势，经常活动头颈部，枕头高度一定要合适。
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