十天前无意发现两小腿出了许多红色疹子，不高出皮肤。

病情分析： 朋友您好，根据您的情况考虑是湿疹，尽量寻找发病原因并去除之意见建议：建议注意调整饮食，要注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等;衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。

用湿疹锌软膏擦患处试试。