首页 > 权威问答 > 七岁男孩近视怎么办呢
患者提问

七岁男孩近视怎么办呢

我最近上小学之后用眼强度加大,平时眼睛没法好好休息,近视了,怎么办呢?
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    操作电脑和看书学习时保持良好工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

    不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体(如车辆)上看书。避免长时间连续操作电脑和看书学习,不要等到感觉眼睛疲劳时才休息,应该每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时看看窗外绿树或远景,或做眼保健操,使眼睛充分放松。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号