注意力不集中老走神多由于心理因素引起神经衰落；也有可能由于营养不良或其他疾病引起可能。建议保持情绪乐观、开朗，多参加户外活动，锻炼身体，加强营养和体质。
可到医院做进一步检查排除贫血或其他疾病可能。如果为心理因素引起的神经衰弱则应该尽早心理医师咨询治疗。
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