根据你的描述,你这很有可能是胃炎或者胃溃疡,如果症状重,建议你最好到医院就诊,做胃镜检查,然后对症治疗。指导意见胃病治疗讲究7分养病,3分治疗。
首先平时食热食熟,规律饮食,不要暴饮暴食,不食生冷,饭后多散步。如果症状轻,建议你可以服用点奥美拉唑,应该有效果的
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