问患者提问

哪种牛奶最有营养？就想知道哪种牛奶最有营养呢？

我儿子今年12岁，想给他补营养，就想知道哪种牛奶最有营养呢？

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想要给小孩子补充营养，平常的时候可以让孩子喝一点纯牛奶，纯牛奶是具有很好的补充营养的效果。而且平常要调整一下孩子的饮食，尽量让孩子做到荤素搭配营养均衡，这样才能够达到更好的补充营养的效果，如果是小孩子挑食，就很容易造成孩子缺少各种微量元素。

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