焦虑需要休息

你可能是有焦虑症，属于心理疾病的类型，是由于精神受到不良刺激或过于劳累后引起的疾病，常出现了人体的心慌，胸闷，胸痛，呼吸困难，紧张，出汗多等症状，所以需针对性的治疗。

对于本病的治疗，需适当用些药物治疗如多虑平片或阿普唑仑片等治疗，避免精神紧张，都可以逐渐恢复正常的，所以不需要担心的。