鱿鱼里的白丝能不吃呀

问题分析：鱿鱼里的白丝主要是结缔组织，不会影响健康，可以正常食用，鱿鱼补充人体的成分主要是蛋白质，可以适当服用有利于健康，要适量食用避免过量。

意见建议：平时的饮食有营养搭配合理，蛋白质碳水化合物脂肪的摄入量要比例适中，平时要尽量不挑食，积极参加户外活动，促进营养物质的吸收和利用，避免出现营养不良。