孕妇怎样防止电脑辐射

电脑辐射的力度非常低弱，准妈妈长期在电脑前工作并不会增加早产或流产的危险性。尤其是使用液晶显示器或者手提电脑的准妈妈，就更不用担心了，电脑辐射对你和胎儿不构成危险。

台式电脑辐射最强的是主机后部，一般情况下，除非电脑发生故障，准妈妈是不会离主机那么近的。指导意见电脑辐射本身虽不伤害母婴，但是长时间地使用电脑却会对准妈妈的双手包括手指和手腕造成压力。

长期保持坐姿也会影响健康，引起下肢浮肿、痔疮等，不利于分娩，到了妊娠晚期还会压迫腹中胎儿。所以准妈妈在使用电脑时仍应注意a．适当减少坐在电脑前的工作量，或在长时间打字后休息片刻，为双手做一下按摩。

b.选择手感亲切的硅胶键盘或是软键盘，减少手指敲打键盘的力度。c.使用护腕垫，保持手腕伸直的姿势。d.注意坐姿；

工作一段时间后，多到室外走动走动。