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患者提问

吃方便面会不会变瘦?

我想要减肥,所以在最近一段时间的晚上都没有去吃饭,而是单纯的吃一点方便面,但是不知道吃方便面会不会变瘦呢?
提问时间:2020-02-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    方便面是那种快速消化的食品,含有的营养不多,只是作为让人体快速充饥的一种食物,如果经常吃方便面的话很可能就会导致身体营养不良,但是也有一些人比较特殊,即使营养不良了,他还是会出现一种虚胖,所以看起来还是胖,正常吃方便面的话,并不会出现变瘦,只是因为他没有足够的营养导致身体出现了一些不良的情况,所以就会让人出现变瘦的情况,但是这样是对身体不利的。

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