跳跳跳球减肥吗

跳跳球不仅可以减肥，还可以增强心肺功能，体力耐力和平衡力。比一般的运动器多2培的卡路里消耗量。只要将双脚站在踏板上，配合双脚的运动，橡皮球会带动身体上下跳动，达到减肥健身的效果。

跳跳球不仅可以减肥，还可以增强心肺功能，体力耐力和平衡力。这是全身耐力运动，特别是腿部曲线，缩紧臀部，创造迷人身材。

在短时间内就可达到全身彻底完整的运动功能。