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喝西红柿香蕉汁要注意什么

我最近减肥,经常自己做西红柿香蕉汁喝,喝这些的时候我应该注意什么?
提问时间:2020-02-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝西红柿香蕉汁不要过量喝,喝多容易导致脾胃虚寒、消化能力减弱、腹泻问题。不要睡觉之前喝,会导致夜尿,影响睡眠质量。

    不要空着肚子喝,空腹喝香蕉汁会引起头痛、头晕、恶心,西红柿会引起胃胀。

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